社畜だった・・・
4月からいろいろと始めようと思っていたがことごとく脱落・・・忙しさにかまけて何もしてこなかった。
自分なりにいろいろと考えたがやはりお酒を飲むとパフォーマンスが下がり相当いろいろなことができなくなっていた
10月からラグビーを再開し、先輩に言われたこと”飲まないのではなく時間を楽しむ”
いい言葉ですね つまり飲みすぎ
体力もあったし精神力おあるほうだったので頼り切ってたね
なんやかんやでもう40歳生活の仕方を変えないといけないね
3日坊主でもいいからそれを続けることが重要
また、再開します
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